五穀 関連ツイート
白オカメの声と姿だけであの炊きたて五穀米かポップコーンかクッキーか、なんとも言えない香ばしインコフレグランスがよみがえる…もう鳥ロス長いなあ…鳥が懐かしい…
@mashika_k 2019/03/22 20:15
RT @foodadmin: 1330 大戸屋で爆弾丼五穀米少なめ。混ぜまくって一気に喰らう、めちゃ美味い！二日酔いの時なぜかネバネバ系が食べたくなる…
大戸屋 ポーラ名古屋ビル店
052-203-5200
愛知県名古屋市中区栄2-9-26 ポーラ名古屋ビル B1F
https…@m_wankichi 2019/03/22 08:50
脳のエネルギーである糖分が足りていないと確実に脳の回転が下がります。そのため、①朝は胃に負担のかけないフルーツを食べる。②昼食では、炭水化物（お勧めは米類、その中でも五穀米や）をしっかりとる。③間食（昼食～夕食）は飴！④夕食でも昼食同様、炭水化物を摂ろう
@lastadvicetostu 2019/03/22 15:29