ピラティス 関連ツイート
昨日はピラティス×カラダ動くトレーニングの日でした
@yosuga_4_l 2019/03/23 09:13
ピラティスでは、姿勢を良くする背筋の使い方を学び
トレーニングでは、バランスをとりつつ、足先から全身まで筋力をフルに使ってもらいました!
ほぼ毎月出ている方は、体の感覚、動き方が… https://t.co/UuniOuhB32
今日の嬉しかったこと❣️
@ol_moe 2019/03/22 23:15
・アンケートに答えたらプレゼント当選🎁ハーブティー&ジャムのセットが届きました💕予想外で嬉しすぎる☺️
・初七日も過ぎたので、気分転換にジムでピラティス🌱深い呼吸をしていると気分が穏やかに✨
それでは皆さん、おやすみなさい😴
#今日嬉しかったこと
RT @pilatesamerica: アメブロを更新しました。 『こんな後湾症のケースに、どんなレッスンメニューを組みますか?』 #ピラティス #クラシカルピラティス
@suaymarket 2019/03/23 00:01
https://t.co/e1DZWaIDJB