ピラティス 関連ツイート
明日24日は、9:45〜ベーシックヨガ(ともこ)11:30〜ピラティス(鏡子)13:00〜ハタフロー(よーいち)です^ ^ご予約お待ちしておりますね❤︎
@dolphin_yoga 2019/03/23 07:15
RT @ohana_style_fam: 🌼 #HAPPY筋肉実験 🌼
@tom197710 2019/03/23 10:29
2日目にしてまさかの挫折……⁉️
いえ、やりましたとも💃
今日は
美脚ピラティス
子供のポーズ
脚を開くポーズ
橋のポーズ
四つ手のポーズ
犬のポーズ
に加え‼️
本気ラジオ体操‼️‼️
昨日…
@travis_wp38 @SOLA_K1121 ヘルニア歴7年くらいですね!!
@D7ZueNmdV36Nr0j 2019/03/23 08:27
ピラティスとヨガですか😲
改善されるならやってみたいですね!!
医者に体重減らして方が良いと言われたので今はとりあえず散歩してます👀