ピラティス 関連ツイート
RT @takasuzuki1123: 昔から呼吸を整える、意識を向けるという行為は心身を整えるのに有効な手段として用いられてきました
100年以上続くボディワーク(ピラティス、ヨガ、太極拳など)が呼吸を重要視していることも有効性を表してます
最近ではマインドフルネスが流行…@blxxll 2019/03/22 23:43
とりあえずピラティス行って頭スッキリしてくるか...
@10mo_99 2019/03/23 09:51
4/6のピラティスがどうとかいうイベントに申し込んでみた☺️
@nyacochin_plus 2019/03/22 22:32